Boerenkool

Laag

Boerenkool wordt over het algemeen goed verdragen door mensen met histamine-intolerantie, maar wees voorzichtig met oxalaten en lectines.

Histamine: Low in histamine when fresh.

Andere amines: —

Liberator: no

Blocker: no

Flags: Oxalaat, Lectine, Pesticide

Supermarktproducten met dit ingrediënt

AH Boerenkool kleinverpakkingAlbert Heijn · AH · 150 gLaag

AH Hollands stamppot boerenkl rookworst 3pkAlbert Heijn · AH · 3 stuksHoog

AH Hollandse stamppot boerenkool rookworstAlbert Heijn · AH · 500 gHoog

Hak BoerenkoolAlbert Heijn · Hak · 680 gLaag

Verstegen Kruidenmix stamppot boerenkool 3-packAlbert Heijn · Verstegen · 3 stuksLaag

Verstegen Kruidenmix voor stamppot boerenkoolAlbert Heijn · Verstegen · 10 gHoog

Gebruikt in deze recepten

Zalm met Winterwortel en BoerenkoolEen eenvoudige en smaakvolle maaltijd met zalm, winterwortel en boerenkool, ideaal voor het avondeten.

Boerenkool en Ricotta WrapsHeerlijke wraps gevuld met boerenkool en ricotta, perfect voor een lichte maaltijd.