Aardappel
Laag
Verse aardappelen zijn meestal veilig voor mensen met histamine-intolerantie.
Histamine: Low in histamine and generally well tolerated when fresh.
Andere amines: —
Liberator: no
Blocker: no
Flags: Lectine, Pesticide
Supermarktproducten met dit ingrediënt
AH 85% Groenteshot wortelAlbert Heijn · AH · 125 mlMatigAH Aardappel vrije-uitloop ei 2-packAlbert Heijn · AH · 2 stuksHoogAH Babi pangangAlbert Heijn · AH · 275 gHoogAH Babi pangang & bamiAlbert Heijn · AH · 450 gHoogAH Babi pangang & nasiAlbert Heijn · AH · 450 gHoogAH Braadworst bloemkoolAlbert Heijn · AH · 500 gHoogAH Gesneden verspakket kip madrasAlbert Heijn · AH · 2-3 pers|20 minHoogAH Gesneden verspakket traybake gnocchiAlbert Heijn · AH · 4 pers | 10 minHoogAH Groentesoep verspakketAlbert Heijn · AH · 6 pers | 30 minMatigAH Kip Italiaanse stijl LAlbert Heijn · AH · 450 gHoogAH Kipfilet pepersaus met wortel en doperwtAlbert Heijn · AH · 500 gHoog
Gebruikt in deze recepten

Erwten stamppot met pittige hamblokjesEen heerlijke combi: smeuïge aardappelpuree met erwtjes en pittige gebakken hamblokjes
Hoog

Surinaamse roti met kipDeze Surinaamse roti met kip, aardappel en kousenband is een klassieker en verrassend goed zelf thuis te maken. Het fijne aan dit roti recept is dat je met een paar goede ingrediënten al heel dicht bij de traditionele smaak komt. In het recept gebruik ik de traditionele ingrediënten zoals kousenband, roti vellen en madame jeanette peper maar ik geef ook tips om makkelijkere alternatieven te gebruiken. En geloof me: als je het eenmaal zelf hebt gemaakt, wil je niet meer anders!
Matig-laag